一位作家說得好：“人，活一輩子不容易，憂傷是活，開心也是活，既然都是活，為什么不開開心心地生活呢？”是啊，生命再長，也不過百年，為什么要讓自己幽怨一生，而辜負(fù)這大好年華？

父母給予我們生命和愛，可他們遲早會衰老；孩子給我們滿足和喜悅，可他們終究會長大；愛情給我們幸福和甜蜜，可我們必須付出一生的代價去呵護(hù)；金錢是天上飄來的云彩，時聚時散；美麗的容貌是綠樹上芬芳的花朵，適時綻放，無奈凋謝；健康是魔術(shù)大師，能變晴也能變陰。原來，能伴隨我們一生的是自己的心情呀！所以，擁有好心情便是一生一大樂事。

天天擁有好心情，必須心胸開闊，寬以待人。朱德元帥詩云：“開心常見膽，破腹任人鉆，腹中天地寬，常有渡人船。”一個人有了如此寬廣、豁達(dá)的心境，遇事就能“拿得起，放得下”，沒有什么“想不開”的事，精神自然會輕松而愉快，心境自然會美好而寬廣，就能大度處世，平和待人，營造一個融洽和諧的人際關(guān)系。

擁有了好心情，也就擁有了自信，繼而擁有了年輕和健康。讓我們擁有一份好心情吧，因為生活著就是幸運和快樂的。