“請等一等，我喜歡打橋牌，希望組織上將我九歲的孫兒隨我們一起作為一個搭配”，話音剛落，會議室即爆發出一陣陣笑聲。這是我院邀請的中科院時勘教授講授《法院干警心理健康與壓力管理》課堂現場，時教授正模仿文革期間即將赴江西改造的鄧小平同志向工作人員提出的附帶要求。近年來，一線法官超負荷辦案是全國各地法院面臨的普遍問題，為緩解這一狀況，我院在春節前即安排了有關干警心理健康與壓力管理的春訓第一課。

 

現代社會每個人都有壓力，無論職位高低，無論貧富貴賤，尤其作為社會矛盾最后的解決機關基層法院一線的工作人員：案多人少的壓力、工作與家庭的壓力、晉升的壓力、薪酬的壓力、人際關系的壓力，然而，面對壓力我們如何調節呢？時教授告訴我們，訣竅在于累積心理資本，增強抗逆力，時教授以“太陽形象”的方式介紹構成心理資本的六大要素：真實性、希望、信心、樂觀、韌性、感恩與寬恕，其中韌性又名抗逆力，主要有五大構成要素，即正面情緒、主控信念、堅強人格、希望、自我效能。為了闡述心理資本尤其是抗逆力對人生發展的影響，時教授特別列舉介紹了同樣在文革中受挫折的鄧小平、劉少奇兩位偉人面對挫折的不同的選擇以及不同的人生結局，形象的說明抗逆力對個人、對組織管理的重要意義。每個人、每個組織都有不同程度的壓力與困難，有可解決的，也有不可解決的，面對困難與壓力，時教授特別強調我們要應用辯證的思維看待人和事物，提出幸福之源在于選擇快樂，可以這么說：時教授的授課從另一個角度給我們開了一扇看待問題、解決問題之窗。

 

尤為令人稱道的是時教授課堂互動頻繁，授課氛圍活躍，在講課的最后，時教授甚至走下講壇和干警“親密接觸”，即便是最角落的人也能感受的時教授的關注。新的一年，讓我們累積心理資本，選擇快樂出發吧！