日前，盱眙法院邀請省委黨校心理學專家倪洪蘭教授為該院全體干警做了一場題為“職場心理健康與心理調適”的心理健康專題講座，為干警“減壓”。

 

講座中，倪教授用通俗易懂的語言，深入淺出地解析了心理壓力產生的原因、表現形式，講授如何以正確的態度面對工作、生活中的壓力，卸去煩惱和擔憂，積極快樂工作和生活。倪教授還結合法院干警日常工作、生活實際，通過許多精彩生動的案例分析，向大家講授了情緒管理必備的心理素質和心理控制技術以及心理調適的方法。

 

盱眙法院近年來案件數量不斷上升，去年一線法官人均結案高達212件，干警辦案壓力增大，院黨組十分重視干警身心健康，把關心干警的心理健康問題作為今年法院隊伍建設的一項重要內容。為幫助干警培養良好的心理素質，舒緩心理壓力，尋找一種科學的、行之有效的減壓的途徑，特別組織了此次講座。