痛苦和幸福來(lái)自同一源泉：相對(duì)比較。

在追求希望的過程中，真實(shí)的痛苦浸泡在期望的幸福中。而真實(shí)的幸福只不過是痛苦與痛苦之間的間隙。

當(dāng)希望變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)時(shí),幸福則趨于零。

幸福縮短感覺上的壽命，痛苦則延長(zhǎng)了它。

高遠(yuǎn)的目標(biāo)增加希望的長(zhǎng)度和追求的過程，因此真實(shí)的痛苦能更長(zhǎng)久地被期望的幸福所浸泡。

過去的痛苦在現(xiàn)在的回憶中成為幸福，未來(lái)的痛苦在現(xiàn)在的希望中成為幸福。

追求者痛苦得強(qiáng)烈，幸福得也強(qiáng)烈。無(wú)追求者痛苦得淺淡，幸福得也淺淡。不思不慮、不渴不求者則獲得靜態(tài)的零感受。

無(wú)限的欲望得到一個(gè)階段性的滿足時(shí)，感覺就會(huì)恢復(fù)到零狀態(tài)。一個(gè)新的目標(biāo)隨即產(chǎn)生。人生是不斷達(dá)到零感覺又從零感覺出發(fā)的過程。

一個(gè)等量的主觀幸福感或痛苦感，隨著感覺上敏感度的降低，必須用越來(lái)越多的外界因素去刺激。不斷增加的刺激其效用則是不斷遞減的。窮人用一分錢買到的幸福，富人也許要一千元。

窮人用弱化欲望平衡痛苦與幸福，富人用增加刺激來(lái)平衡幸福與痛苦。